O ile choć odrobinę interesujemy się sportem, pewnie prędzej czy później spotkamy się z pojęciem treningu personalnego. To treningia, które odbywają się zgodnie z oceną trenera oraz w znaczącej liczbie przypadków pod jego okiem. Kim jest trener osobisty oraz czy warto korzystać z jego świadczeń? Trener osobisty to stosunkowo nowy fach. Jeszcze parę lat temu tylko niektóre kluby pracowały z takimi profesjonalistami, jednakże […]

Warszawa – dusza Polski. Najogromniejsze miasto, skupisko gospodarcze. W W-wie zameldowane jest ok. tysiąc siedemset pięćdziesiąt tysięcy ludzi. Na prawie każdy 1000 zamieszkujących przypada stu czterdziestu trzech studentów. Nietrudno zatem policzyć, że uniwersytety w Warszawie edukują razem ok. 250 tysięcy uczniów! Edukacja w uniwersytetach na terenie RP unormowana jest w ustawie dotyczącej Szkolnictwa Wyższego a […]

Czy zdołamy zwizualizować sobie prowadzenie własnej działalności w XXI w. bez profili na portalach społecznościowych? Chociaż bywa to jak najbardziej możliwe, w praktyce może okazać się wyjątkowo skomplikowane, a w ostateczności nawet wcale nie możliwe. Odcinając się od szerokiego spectrum konsumentów wszelkich treści narażamy się na wyjątkowo niską rozpoznawalność swojej marki pośród potencjalnych klientów. Warto […]

Lęk przed dentystą częstokroć jest tak zwanym strachem dziedzicznym. Pociechy przejmują po własnych rodzicach różne lęki oraz dodatkowo obawy, nic zadziwiającego, że identycznie jest z wizytą u dentysty. Lekarz dla pociechWspółczesna stomatologia dziecięca dokłada starań ażeby w jak największym stopniu zlikwidować lęk przed wizytą u stomatologa pośród dzieci. Dentyści mają już zupełnie odmienne podejście do małych pacjentów, […]

Rozrysowując wygląd lokalu powinieneś postawić na koherentność. Nie jest bardzo trudno uzyskać satysfakcjonujący efekt. 1-dna wymaga to od nas kreatywności. Na starcie powinno się określić na czym najbardziej tobie zależy. Znacznie usprawni to późniejsze podejmowanie decyzji. Priorytetowa jest ze 100% pewnością paleta kolorów. Podstawowy podział to ciepłe oraz chłodne barwy. Nie należy ich mieszać. Mogłyby […]

Każdemu z nas dzieciństwo kojarzy się przede wszystkim z przeróżnymi zabawkami a ponadto bajkami. Nic więc szokującego, że nie jedno z nas pragnęło posiadać swojego ulubionego bohatera z bajki w swoim pokoiku na własność. Kiedyś było to jednak zdecydowanie trudniejsze niż na dzień dzisiejszy. Spróbuj wyobrazić sobie czasy swojego dzieciństwa i pomyśl czego tak bardzo […]

Kominki ekologiczne wolnostojące są świeżą alternatywą dla zwyczajnych kominków. Paliwo dla biokomików stanowi biopaliwo – ciekłe ciało stworzone na bazie etanolu. Biokominki nie oddziałują źle na naturalne środowisko. Podczas przebiegu spalania nie emitują dymu, nie emitują także popiołu. Do wyboru mamy niesłychanie dużo innowacyjnych odsłon kominków ekologicznych. Kominek ekologiczny może mieć właściwie każdy bez konieczności […]

Sufit to niewątpliwie część pomieszczenia, która przysparza mnóstwo problemów w trakcie przeprowadzanego remontu. Szlifowanie gładzi, wypełnianie spękań wzdłuż detali konstrukcyjnych, które z pewnością dadzą o sobie znać kiedy minie pewien czas to nic przyjemnego. Jeśli mamy potrzebę dokładnego wyrównania naszego sufitu, bardzo dobrym sposobem na pewno będzie przygotowanie go na aluminiowym stelażu z kartonowo-gipsowych płyt. […]

Pot to wydzielina gruczołów potowych znajdujących się w zrębie komórek skóry, a mówiąc dokładniej należą do warstwy właściwej skóry człowieka. Wydzielający się pot to przeważającej ilości woda (mniej więcej 98%), pozostała reszta składników potu to roztwór soli fizjologicznej, mocznik oraz kwas moczowy. Pot pełni bardzo istotną funkcję w naszym organizmie: wydala zbędne substancje, zapobiega przegrzewaniu […]